Новости шоу бизнеса России

Анна Седокова рассказала каким образом возвращает себе форму после рождения третьего ребенка

Анна Седокова всегда выглядит великолепно, но какой ценой удается матери троих детей держать себя в такой превосходной форме?

После рождения третьего ребенка, Анна некоторое время дала своему организму отдохнуть от физических упражнений и только сейчас возобновила тренировки и диеты.

Анна начала с упражнений на растяжение и бега, также популярная певица внимательно следит за показаниями весов. Как заявила Анна Седокова в своем Instagram, она сейчас находится в поисках квалифицированного тренера, который не будет давать ей спуска и как можно скорее вернет певицу к былой форме.

Также Анна возобновила разгрузочные дни, в такой день она из пищи употребляет только напиток, состоящий из меда (или кленового сиропа), красного перца, воды и лимонного сока. Три литра такого напитка заменяют Анне в течении дня всю другую пищу. К слову диетологи называют спорным решение про такие разгрузочные дни, утверждая, что пользы от них значимой не будет.

Читайте также:
Загрузка...
Вверх