Укладки волос и прически

Как можно быстро отрастить прекрасные волосы?

Длинные, шикарные волосы всегда были поводом для зависти многих красавиц, так как всегда ассоциировались с мечтой, романтичностью и необыкновенной красотой. Именно поэтому большинство женщин так упорно ждут пока волосы отрастут, при этом запасаясь терпением и обладая одним лишь желанием.

На самом деле все намного сложнее! Если за здоровыми и красивыми волосами нужен уход, то для того чтобы отрастить длинные волосы или просто несколько ускорить их рост, достаточно всего лишь ознакомиться с несколькими хитростями.

При этом каждой желающей быстро отрастить волосы, стоит помнить, что чудо само по себе не происходит, поэтому все зависит от того насколько вы будете стараться, каким типом волос обладаете, а также насколько крепко общее состояние здоровья. В случае если вашему организму не будет хватать витаминов, которые должны ежедневно поступать извне, то все ваши старания стать обладательницей длинных волос могут стать напрасными.

Влияют ли стрессовые ситуации на рост волос?

Ответ однозначно положителен. Помимо этого именно от стресса и зависит, насколько быстро будут расти волосы и насколько здоровыми они будут.  Заметьте, как только вы начинаете нервничать или переживать на расческе оказывается намного больше волос, чем положено. При частых стрессовых ситуациях можете забыть об ускоренном росте волос. Итак, по словам ведущих трихологов- быстрый рост волос напрямую зависит от стрессовых ситуаций, чем их меньше, тем богаче, гуще и красивее волос.  Помимо самостоятельной антистрессовой терапии в борьбе за красивые волосы также должны принимать участие здоровое питание, необходимое в день количество витаминов, массаж кожи головы, идеально подходящие вам по типу и структуре волос косметические средства.

Помимо этого не стоит забывать, что у всех волосы растут по-разному. Если брать средний показатель, то он составляет от 10 до 13 мм в месяц. Если ухаживать за волосами правильно, то данный показатель можно увеличить примерно на 4 мм.

Читайте также:  Спреи для роста волос

Как ухаживать за волосами ежедневно?

Для того чтобы ускорить рост волос необходимо начать с малого элементарного – правильного ежедневного ухода.  Для этого необходимо знать несколько заветных правил:

  • Мыть голову необходимо исключительно теплой, а не горячей водой.
  • Позаботьтесь о том, чтобы на ваших волосах не было перхоти, шелушений и прочих признаков не здоровых волос.
  • Ежедневно на протяжении дня расчесывайте волосы по несколько минут подряд. Используйте для процедур мягкую массажную щетку. Ваши движения должны быть медленными и четкими. Расчёсывание улучшает микроциркуляцию крови.
  • В случае, если голову необходимо мыть каждый день, то лучше всего прибегать к помощи щадящих, мягких шампуней для ежедневного применения.
  • Не сушите феном прикорневую часть волос и не наносите на нее стайлинговые средства. Горячий воздух и косметические средства влияют на структуру волос и приводят к выпадению.

Что подразумевается под питанием волос?

Итак, волосы, как и прочие, части организма нуждаются в питании, а значит, вам необходимо над этим задуматься. Для того чтобы волосы быстро росли  в рацион вашей пищи необходимо добавить кальций, хром, цинк, йод, марганец, магний и прочие витамины и минералы.  Эти полезные вещества вы сможете найти в крупах, орехах, зеленых овощах и фруктах, в молоке и твороге. Неплохо было бы принимать пивные дрожжи. Да, и еще одно но! Диета- враг быстрого роста волос! Помните об этом.

Читайте также:
Загрузка...
Вверх