Укладки, прически и уход за волосами

Как ухаживать за волосами: основные правила

Хотите густые волосы, а может, длинные? Хорошие желания, однако для здоровья волос необходимы как ежедневный уход, так и периодические процедуры. Какие из них куда отнести, как они выполняются и зачем? Об этом вы узнаете из нашей статьи.

Грамотный уход

Природа далеко не всех наградила густыми локонами, но каждая девушка стремится получить здоровую и красивую прическу. Кудри завершают неотразимый облик женщины, помогают ей чувствовать себя привлекательной, соблазнительной.

Как правильно ухаживать за локонами? Что необходимо для этого и чего делать не нужно?

Сильные локоны – цена успешной внешности!

Прежде всего, каждая дама должна понимать, что следить за красотой своих прядей необходимо каждый день. В эти процедуры следует включить:

Внешние факторы

  1. Расчесывание. Инструмент для проведения мероприятия обязан соответствовать определенным критериям. И независимо от густоты, длины, структуры волос, отдать предпочтение лучше расческам из натуральных материалов. Производить процесс желательно 2 раза в день (перед сном и утром) – это минимум.

Разумно выбранный инструмент для расчесывания волос – 80 % успеха!

ПРИМЕЧАНИЕ! Не рекомендуется расчесывать влажные локоны, они максимально уязвимы в этот период. Так, вместе с распутанной копной волос вы рискуете навредить структуре.

  1. Мытье. Заблуждается тот, кто делает это ежедневно. Таким образом вы смываете природный жир с головы, прическе не хватает нужных питательных веществ и проблемы усугубляются: появляется перхоть, волосы быстрее жирнеют, кончики становятся посеченными и пр.

Регулярная мера – мытье головы.

Не больше 2-3 раз в неделю мойте голову. При этом воду настраивайте так, чтобы она слишком холодной или горячей не была. Подберите моющие составы, соответствующие конкретному типу прядей, используйте кондиционер.

  1. Сушка. Данное мероприятие должно проходить естественным способом. Фен используйте в экстренных случаях.
  1. Народные рецепты идеальной прически – домашние маски!

    Маски. Это очень полезная процедура для наших прядей, особенно, если ингредиенты натуральные. Волосы получают питание, увлажнение, становятся шелковистыми, быстрее растут. Эти манипуляции проводят, как правило, 1-2 раза в неделю.

Внутренние факторы

Помимо внешнего ухода, следует позаботиться о внутреннем состоянии организма, ведь волос – полноценный орган, который также получает все питательные вещества изнутри.

  1. Правильное питание. Это основной момент, на котором следует сделать акцент. Включите в рацион еду, имеющую в составе витамины, минералы и прочие полезные вещества. Ежедневно употребляйте обильное количество фруктов, овощей, мясную, рыбную, молочную продукцию. Избегайте острой, жирной, соленой пищи, фастфуды также исключите.

Полноценное употребление витаминов – красивые волосы!

  1. Вредные привычки. Табакокурение, злоупотребление спиртными напитками, наркотическими веществами – если можете эти обстоятельства отнести к своей персоне, не ждите красивой прически. Даже при условии, что будете соблюдать озвученные выше рекомендации.

Напоследок

Инструкция такова:

  • Первое – искореняем вредные привычки.
  • Второе – ведем активный ритм жизни, часто бываем на воздухе.
  • Третье – внимательно и бережно относимся к прическе.

Дополняем все это использованием масок – и ваши волосы сияют здоровьем, блеском и силой! Видео продемонстрирует более наглядные подробности оговоренной темы, посмотрите!




Загрузка...
Комментировать
Вверх